カテゴリー: GKスクール

2023年1月14日（土曜日）ＧＫスクール

アクート岡山ＧＫコーチの大谷です。

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

今年最初の開催でしたので、ストレッチを入念に行いました。
人数も揃っていたので、基礎の確認後、ゲーム形式のメニュー中心にすることにしました。

今年はゲーム形式のトレーニングで起こった課題をテーマとして、トレーニングを進めていこうと思っております。

今回は基本姿勢やアングル、一対一の対応を確認しました。ピンチでも、面を大きくして、粘り強く守りたいですね。次回は、コーチングも増やせるとさらによくなりますね。

さて、末尾にはなりますが、年末はセレクション等にもご参加いただきありがとうございました。
当スクールからも、入団を希望する方が増えて、我々コーチ陣も嬉しく思っております。

本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

次回以降の予定は以下のとおりです。

1/28　岡山ドーム内（Ｃコート）
2/11　岡山ドーム横多目的広場
2/25　岡山ドーム横多目的広場

2022年12月3日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。
早いもので、今年も師走を迎えました。

今回は小林コーチと杉本コーチが体調不良で欠席することとなりましたので、井上コーチと林田コーチに急遽サポートをお願いしたところです。

週の中頃から急激に寒くなりましたので、入念にストレッチをしてからトレーニングに入ります。

今回のトレーニング内容もゲームを意識して、足元のボールコントロールにも焦点をあてました。スローやパスの質もそうですが、長い距離になるときはボールのスピードを意識できるといいですね。
ゲームでは、ＧＫ＋３ー２の形にしてフリーマンを１人付けました。ＧＫの練習になるように、裏へのボールやシュートを増やすことを意図したものです。

ビルドアップの際には、ＤＦが幅を取ってパスコースを確保してあげましょう。ＧＫはパスを出した後に、ポジションを取り直せれば周りの選手も助かりますね。

次に守備ですが、ゴール前まで攻められている状況では、ゴールを奪われない守備を意識しましょう。チャレンジする人とカバーする人の役割をはっきりさせて、シュートを打たせないように出来るといいですね。

キックについてのご質問がありましたので、浦和・西川プロの動画を再掲載します。(新しい動画もあるようですが、わかりやすいのでこちらにしました。)
https://youtu.be/yLqjkmh1FkQ

さて、次回は12/17(土)の予定です。
翌年は1/14、1/28に開催出来そうな見通しです。
今年も残り僅かですが、引き続き、よろしくお願いいたします。

2022年11月5日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。

先週はドーム横のグラウンドに戻ってトレーニングをしました。約半年振りですので、ようやく戻ってきたという気持ちでした。

前回がハイボールとビルドアップでしたので、そこからもう一歩進めての内容にしました。今回は長い距離のオーバースローやボレーキックにもチャレンジしています。
スローやボレーキックで気をつけるポイントは何だったか復習をしておくといいですね。

終盤はフリーマンを１人入れてのスモールゲームにしました。
裏への飛び出しやよく飛ぶキックが見られたので、とても盛り上がってよかったと思います。

さて、今年も残すところあと僅かとなってまいりました。
11月下旬にはジュニアユースのセレクションもあります。
概ね、下記のスケジュールで進むものと思われますので、どうぞ、よろしくお願いいたします。
26日、27日 ジュニアユースのセレクション
12月3日、17日　ＧＫスクールの練習納め

2022年10月28日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。

先週は御南中学校のグラウンドをお借りしてトレーニングをしました。
土のグラウンドではありましたが、人数も揃ったことと、新たに体験の選手も来てくれたので、とても賑やかでした。

今回はディストリビューションとハイボールをテーマに取り組みました。
中学生はより発展させた形でクロスの守備を練習しました。

私は中学生のトレーニングを担当しましたが、ゴールを守りつつ、守備範囲を広げるためのポジショニングをとるのはとても難しいことだと思います。

そのなかで、プレーがうまくいく前提となるのは、普段練習しているハイボールのキャッチや後ろにさがる時のステップワークなどの積み重ねということになるのではないでしょうか。

ＧＫがボールを捕ることが出来れば、次の攻撃の選択肢が増えるので、チームはとても有利になります。

ボールを捕ってから配球までの流れを意識して日々トレーニングできるといいですね。

この日はハロウィンの前でしたので、小林コーチからお菓子やグローブケースがプレゼントが企画されました(^^)

さて、11月は11/5(土曜日)と11/11(金曜日)です。

また、セレクション等もありますので、ホームページからご確認頂けますと幸いです。

2022年10月15日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。
今回は岡山ドームの中でトレーニングしました。前回、私が参加できませんでしたので、とても久しぶりのように感じます。

さて、体験の選手が二人来てくれましたので、皆さんの復習も兼ねて基礎の確認をしました。
テーマとしては、ボールを捕る・奪うところまでやりたかったので、ローリングから、フロントダイブまで練習しました。
小林コーチからも指導がありましたが、試合を意識して、練習から声も出したいですね。

終盤はミニゲームでトレーニングの成果を確認しました。

(お知らせ)
さて、チームスタッフからもご案内がありましたが、アクートのジュニアユース(中学生年代)でセレクションを行います。合格した方には、会費の減額とユニフォーム(一着)を贈呈予定です。
日程：１１月２６日（土）２７日（日）
時間：ナイター１９時〜２１時
会場：北長瀬未来ふれあい総合公園多目的広場（岡山市北区北長瀬表町１丁目１）
※ＧＫコーチ陣は協会のライセンス講習のため不在にしております。ご容赦ください。
https://acuto.jp/2019%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E3%80%80%E6%96%B0%E4%B8%AD%E5%AD%A61%E5%B9%B4%E7%94%9F%E3%80%80%E6%96%B0%E5%85%A5%E5%9B%A3%E9%81%B8%E6%89%8B%E5%8B%9F%E9%9B%86%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/

また、ジュニア年代についても選手コースが創設されますので、興味のある方は以下のURLからご確認くださいます幸いです。
https://acuto.jp/%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%A2%E9%81%B8%E6%89%8B%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%82%B9/

2022年08月27日ＧＫスクール（岡山ドーム内）

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。
先週末は久しぶりにドームの中でトレーニングしました。

最初はビルドアップのために、鳥かごでボール回しをしました。ファーストタッチの向きやボールを止める位置に気をつけてプレーしたいですね。ギャップやスペースを狙ったパスにチャレンジする選手もいてよかったと思います。

中学生もシュートストップの次にビルドアップのトレーニングをしています。実際の試合をイメージして、認知してからプレーするところを意識して練習しました。
具体的には、サイドを変える、ボールを戻す、ボランチにボールを入れるところで、周りの声やジェスチャーに応じてプレーを選択するようにしました。

最近はボランチがセンターバックの間に下りてくるシチュエーションもみられますので、ボランチにもパスを出せるようにトレーニングしておきましょう。

９月の予定は以下のとおりですので、よろしくお願いいたします。

9/10 灘崎 17:15～18:45
9/24 岡山ドーム内 19:15～20:45

2022年07月23日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。今回も灘崎のサッカー場で開催しました。人数は少なめだったので、体力的にハードだったと思います。

30分程で前回の復習まで終わらせて、約１時間をゲームに充てました。
ゲームでは前回に引き続き、ボールやゴールを奪うことを中心に声掛けをしました。ゲームの後半には、ゴール前へ向かうプレーが見られるようになったところがよかったと思います。
ビルドアップへの参加は苦労したようですので、また別の機会に練習したいですね。
ゴール前の局面では準備も忘れないようにしましょう。

さて、来月の予定は次のとおりです。
８月６日(土) 灘崎総合公園
８月２７日（土）岡山ドーム内Ｃコート

アクートのユースチームのセレクションですが、日程に変更がありましたので、併せてよろしくお願いいたします。
8月25日（木）→8月31日（水）灘崎総合公園

2022年07月09日ＧＫスクール

アクート岡山サッカークラブＧＫコーチの大谷です。

今回は灘崎総合公園のサッカー場で開催しました。最近はボールコントロールの練習が続いていましたので、ＧＫの基本を再確認することにしました。
今回は小林コーチがシュートストップとフロントダイブを組み合わせたトレーニングを考えてくれたメニューです。

普段のＧＫはシュートを止める役割もあるので受け身になりやすい立場ですが、サッカーはゴールを奪うスポーツなので、ＧＫもボールを奪う意識でプレーしようということです。
小林コーチがフロントダイブをトレーニングしたくれたのも、ボールを奪うという狙いがあったのだと思います。

ＧＫもサッカーのプレーヤーです。最近はゴールプレーヤーという言葉が使われるようになっています。ゲームのなかで、守備と攻撃の優先順位も考えてプレーしたいですね。

さて、次回以降の予定ですが、月末の予定が変更になりました。
７月１５日(金) 御南中学校
７月２３日(土) 灘崎総合公園
なお、２３日はサッカー協会のユースダイレクターをお招きして、アクートのユースチームで指導の実践をする予定です。

また、アクートのユースチームもセレクションの日程が決まりました。8月25日（木）、10月20日（木）、12月15日（木）を予定しております。
詳細は次のページの中段をご覧ください。
何とＧＫを二人も募集することになりました。合格者にはユニフォームも一着進呈されますので、皆さんのご参加をお待ちしております。
https://acuto.jp/2018%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E9%AB%98%E6%A0%A1%E4%B8%80%E5%B9%B4%E7%94%9F%E3%80%80%E6%96%B0%E5%85%A5%E5%9B%A3%E9%81%B8%E6%89%8B%E5%8B%9F%E9%9B%86%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/