2023年1月28日　ＧＫスクール

いつもお世話になっております。アクート岡山ＧＫコーチの大谷です。
先週末は岡山ドームの中でトレーニングを行いました。

人工芝ということもありましたので、ローリングとセービングの練習に時間を割きつつ、ゲームの時間も長めにとるようにしました。
小林コーチがローリングの際の足の出し方や転び方を教えてくれましたので、練習の際には意識して取り組むようにしたいですね。基本姿勢から始めることもポイントでしたね。また、肘が地面に刺さるときは要注意です。

ゲームでは、前回同様、フリーマンを入れてシュートのチャンスを増やすようにしています。攻撃側のチャンスも多くありましたが、ボールを奪う、止めるプレー、ボールに向かうプレー、ＧＫがセーブできるシーンも増えてきたように思います。トレーニングの成果が出てきそうな気配です。
（コートの大きさも縦の距離がちょうどよかったように思います。）

今年に入ってからは、ゲーム形式でのトレーニングを増やす方向です。昨年までは基礎に重点を置いた内容からどのように発展させていくか、我々指導陣にとっての課題でもありましたが、今回のゲームを見て、テクニックの面ではレベルを引き上げたものやより実践的なトレーニングでも問題ないように感じました。
一方で課題としては、クロスの処理やボールコントロールのほか、ＤＦとの連携やコミュニケーションの部分も伸びしろだと思いますので、一緒に改善していけるように頑張りましょう。

さて、次回は2/11、2/25、3/11で日程を調整していますので、ぜひご参加ください。