一人でできるトレーニング 毎日やろう

アクート岡山サッカークラブジュニアユース担当の秋田です。

一人でできるボールタッチの練習。

毎日やりましょうー!!

努力は裏切らない。

練習すれば、「+1」

練習しなければ、「0」

「1」を100日続ければ、100ですが・・・

「0」を100日続けても、0です。

毎日やってほしい※【ボールタッチ練習20種類】