2017年5月29日(月)の練習

NPO法人アクート岡山サッカークラブジュニアユース担当の秋田です。

月曜はドーム中でユースからジュニアユースの練習でした。

最初はドリブル練習。

それからユースとA、BとCに分かれて、シュート練習。
その後40分ゲームという流れです。

最近、BとCはシュート練習を積極的に取り入れています。
というのも、ドリブルもパスも重要な技術ですが、シュートもロングパスも重要な技術なのに、なかなか2時間の練習で取り上げて練習することが少ないので、毎回入れて練習しています。
ゴールのわきからでるゴロのボールを、弾丸でゴールに突き刺す練習です。
囲われているドームの中だからこそ、取りに行くのも楽だし、上にふかしたらペナルティを課して、集中してシュートをミートする練習です。

これがなかなかうまくできない。
ユースとAはよく上にふかしていました。
BとCはいち早く取り組んでいるのもあり、練習するたびに上達しているのを感じます。

蹴れると多くの選択肢を持ち、シュートの確率もアップするので、引き続き練習に組み込んで行く予定です。

2017年5月29日(月)の練習風景① ドーム中
2017年5月29日(月)の練習風景② ドーム中 シュート練習